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<絲瓜蛤蜊>
材料:絲瓜(角瓜)一條、蛤蜊一斤、薑少許、蒜頭數顆、米酒少許、烹大師
準備工作:
1、角瓜:顏色較淡者較為新鮮,顏色較深者較老。
(1)先去皮上的尖角,再放桌上輕輕以刮刀去皮。
(2)去皮後以水洗淨,可避免角瓜氧化。
(3)將角瓜切滾刀,刀不滾、角瓜滾,切出外觀似三角形的角瓜塊。
2、蛤蜊:
(1)野生蛤蜊,外殼光滑;養殖蛤蜊,外殼較為粗糙。
(2)以清水稍加洗淨後,靜置水中吐沙。
實作:
1、起油鍋,將蒜頭與蔥放入鍋中爆香。
2、將蛤蜊瀝乾後,丟入鍋中拌炒。
3、鍋邊淋酒,可去腥提鮮。
4、加入些許水,並蓋上鍋蓋悶煮。
5、打開鍋蓋確認蛤蜊微開後,放入絲瓜塊。
6、加入薑片。
7、此時拌炒應力氣小些,避免蛤蜊殼肉分離。
8、若有紅辣椒,亦可斜切大塊加入拌炒。
9、放入烹大師調味 (烹大師適合調味海鮮);蛤蜊本身即含有鹽份,因此無需再放鹽。
10、水滾即可熄火起鍋。
絲瓜蛤蜊亦可採用無油煙作法 <烤的絲瓜蛤蜊>:
1、取一烤盤,下舖絲瓜、上舖蛤蜊,以讓下層絲瓜可吸取上層蛤蜊湯汁。
2、若講究口感,可加入些許奶油,增添香氣。
3、蛤蜊若烤至打開,則表示絲瓜亦已煮熟,即可取出、享用美食囉!
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