保母(托育人員)課程學些什麼? - 嬰幼兒健康照護

 

自摘筆記如下:(非課程全貌,僅供參考)

*課程目的:

  • 增進嬰幼兒健康促進與疾病預防的專業知能
  • 加強嬰幼兒健康照護能力與技巧
  • 嬰幼兒健康照護的態度

 

*課程內容:

  • 營養&膳食設計
  • 常見疾病
  • 用藥常識
  • 預防接種
  • 照顧病童
  • 事故傷害處理

 

*「關鍵期」:正確的時間做正確的事;副食品是寶寶認識食物、接受食物的關鍵期。寶寶可能的食物天敵:苦瓜、紅蘿蔔、茄子、青椒、香菇。

 

*維他命C可幫助鐵質的吸收,吃飯時可以搭配,如:牛肉+柳橙汁、豬肉+奇異果、牛肉+青椒。

 

*可幫盼鈣的吸收,1、有脂肪的輔助;2、多晒太陽;3、攝取維生素D。

 

*黃豆/黑豆/毛豆,都是同一種豆類,只是熟成上的差異。

 

*紅蘿蔔炒過較佳,因維生素A為脂溶性,生食的話多攝取纖維素。

 

*每日蔬果:孩童-5份;女性-7份;男性-9份。

 

*餵奶後,若寶寶的嗝未拍出,應讓寶寶右側睡,並將頭稍微墊高,防止被溢出的奶噎到。

 

*待產時(約開3-4指後),可喝甘蔗汁(因為甘蔗汁是雙糖,喝進體內容易轉成單糖使用),或蜂蜜水亦可,可幫助補充體力;若是吃饅頭,因為是多糖,轉化單糖的時間較久。

 

*成人喝水量:體重1公斤*30cc=>60kg*30cc=1800cc;分成-早上: 700cc;下午: 700cc;晚上: 400cc。

 

*嬰兒前囟門-約18m關閉;後囟門-約6~8w關閉,呈菱形。

 

*6歲之前:

  • 練習自己吃飯,是一件幼兒期重要的事。
  • 吃飯是坐在餐桌上的事,一下桌就沒有食物吃。
  • 讓寶寶嚐試錯誤,將來才會成功;不要怕做不好,只怕不讓他做。他做不好,你可以教他做;舖一張大大的紙,慢慢小紙張尺寸,最後甚至可以抽掉。再大一點,練習收拾餐桌;收拾餐桌是一項工作,孩子亦為家庭成員,應幫忙分擔家事。

 

 *急救應掌握"叫叫CABD"步驟:

  • 叫:呼叫傷患意識
  • 叫:求援
  • C (Compressions):胸部按壓
  • A (Airway):暢通呼吸道 (口中若有液體,則使頭側一邊;壓額抬下巴,讓氧氣可以到達肺部)
  • B (Breaths):人工呼吸,以每次1秒鐘將空氣吹入傷患肺部
  • D (Defibrillation):使用AED(自動體外電擊去顫器) - 又稱傻瓜去顫器,只要打開開關,機器會說話指引操作方式。
  • 持續壓胸與吹氣,比率為"壓胸30次"後,實施"2次人工呼吸",為一個循環。執行CPR直到患者會動或醫護人員到達為止。

 

*受傷處理:

  • 內出血(無外傷):24小時內,需冰敷,讓血管收縮止血;超過24小時,熱敷按摩,讓組織吸收出血。
  • 外出血:以生理食鹽水&無菌棉棒 消毒 => 擦藥 (優碘+食鹽水) => 擦乾 => 包紮。
    • 擦傷口:由內(中心)往外擦
    • 把優碘擦掉,因為:(1)避免色素沈澱;(2)怕影響傷口癒合(if是糖尿病病人)。

 

*孩子的年齡小於16歲,若需就醫,皆是看小兒科。

 

*寶寶體溫若高於38.5度,建議儘速就醫;並應按時記錄、測量寶寶體溫狀況;若有投藥,約半小時後再測一次體溫。

 

*發燒降溫方式:

  • 降低環境溫度
  • 減少衣著與蓋被
  • 持續補充水分
  • 使用醫囑退燒藥
  • 溫水拭浴:毛巾沾溫水後,不要擰太乾,以按壓方式擦拭四肢 (但不可擦軀幹,並避開器官多的地方)。可沖澡代替 (但不可泡澡)。

 

*寶寶給藥:

  • 寶寶上幼兒園後,如需用藥,記得寫"用藥委託書",最好可以請園方固定一人餵藥,並將給藥單與藥包用訂書機訂在一起,並寫上寶寶姓名;若一天需吃二包,當天就只給老師二包藥就好,不要將整袋藥帶去學校。
  • 若是餵完藥後立即吐出,則應重新服用一次;若於30分鐘才吐出,則不需要再重餵 (此時藥應已到12指腸)。
  • 喝了止咳藥水,不要再喝白開水,以保持喉嚨中的藥水濃度。
  • 給藥時,可以20cc空針筒,從嘴角慢慢將藥水推入。
  • 疫苗之"價"別,指的是"血清"的種類。
  • 幫助寶寶排便:可以棉花棒沾肥皂水,刺激肛門括約肌。(先確認棉花棒頭不會脫落)

 

*腸病毒

  • 腸病毒有60-70多種病毒,成人不易有重症,但三歲以下幼兒易併發重症。
  • 注意:嗜睡、發燒
  • 預防之道:正確洗手。

 

*闌尾炎vs.盲腸炎,差別在於前者右下腹部疼痛,且壓時不痛、放手才痛,舌苔厚,抽血的白血球指數大於1萬 (正常值應介於4000~10000)。

 

*幫助寶寶每天排便:

  • 180cc飯碗三分之二碗的蔬菜量,以符合當天當餐的蔬菜量。
  • 吃優酪:提供足夠的好菌,更好者可以自製優酪,避免吃入添加物。
  • 規定上廁所時間。
  • 寶寶有可能因為不會蹲、而不願意上廁所,成人應多加注意。

 

 

 *網路資源:

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